Ekran kullanımında ‘üç 20' kuralına dikkat: Göz hastalıklarına davetiye çıkartıyor Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ataş, ekrana bağlı olarak gözlerde oluşacak hastalıklara karşı tedbir alınabileceğini söyleyerek, "Göz rahatsızlıkları için ekranda üç 20 dediğimiz kurala uymalıyız" dedi.

Göz sağlığı ve hastalıkları uzmanı Op. Dr. Akkan uyardı “Dünya Görme Günü” önlenebilir körlük ve görme kusurları konusuna farkındalık oluşturmak için her yıl ekim ayının ikinci perşembe günü düzenleniyor. Bugün özelinde Cumhuriyet’in sorularını yanıtlayan göz sağlığı ve hastalıkları uzmanı Op. Dr. Fevzi Akkan, yılda en az bir kez göz doktoruna gitmenin erken teşhis için önemli olduğunu söyledi.

Göz sağlığınızı korumanın sırrı bu yöntemde saklı: 20-20-20 kuralı nedir, nasıl uygulanır? 20-20-20 kuralı, ekran karşısında geçirilen süreyi daha rahat hale getirmek için uygulaması kolay ve etkili bir yöntemdir. Peki, göz sağlığınızı korumanın sırrının saklı olduğu bu yöntem nedir, nasıl uygulanır? İşte, 20-20-20 kuralı ve faydaları...