Fasya nedir? Fasyanın sağlıklı olması için ne yapmalıyız?
Vücutta birçok önemli bölge bulunuyor ancak doktorların bile 20 yıl önceye kadar önemini bilmediği Fasyanın önemi bugünlerde çok araştırılıyor. Peki, Fasya nedir? Fasyanın sağlıklı olması için ne yapmalıyız?
‘Ağrılardan eklem enjeksiyonu ile kurtulmak mümkün’
Fizik tedavi branşında lokal enjeksiyonların eklem içine, eklem yanına, kaslardaki tetik noktalara, tendonlara, omurgaya, bağlara yapılabildiğini ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Fırat Altay, “Eklem enjeksiyonunun temel hedefi, ağrıyı azaltmak ve eklem hareket kabiliyetini artırmaktır” dedi.
Kalça kireçlenmesine ne sebep olur? Kalça kireçlenmesinin tedavisi nedir?
Kalça kireçlenmesinde, toplumdaki yaygın inancın aksine, kalça eklemine içeriden bakıldığında çaydanlığın dibinde görüldüğü gibi bir kireçlenme tablosu görülmüyor. Kireçlenmelerde her iki yüzeyin arasında bulunan kıkırdak aşınarak, iki kemiğin birbirine sürtmesine neden oluyor. Kalça ekleminde de iki kemiğin birbirine uzun süreli sürtüşü sonucunda koksartroz yani halk dilinde kalça kireçlenmesi meydana geliyor.
Bu besinler romatizmaya ilaç gibi geliyor!
Romatizma, eklemler içerisinde yer alan ve tük eklemlerde bulunabilen bir iltihaplı hastalık olarak açıklanır. Peki, romatizma ağrılarını hafifletmek ve hareket sistemini olumlu yönde etkilemek için neler yapmalıyız? İşte romatizma hastalarının tüketmesi gereken besinler...
Uzmanlar uyardı: Klima sırt ve eklem ağrılarına sebebiyet verebilir
Uzmanlar son günlerde etkili olan sıcak havalara karşı klima kullanan yurttaşların, klimaların yanlış kullanımının sırt ve eklem ağrılarına, boyun ve bel tutulmalarına yol açabileceği konusunda uyardı.
Uzun süre geçmeyen eklem ağrılarına dikkat!
Acil Tıp Uzmanı Doç. Dr. Yılmaz Zengin, sağlıklı ve dengeli bağırsak florasının bir parçası olarak bilinen mantarların çoğalıp denge bozukluğunda birçok şikayete neden olabileceğine dikkat çekti.
Uzmanı uyardı: 'Genç yaşlardan itibaren tedbir alınmalı'
Aşırı kilonun sağlık sorunlarından hariç yaşam kalitesini de etkilediğini ifade eden Uzm. Dr. Mutlu Güngör, "Aşırı kiloya karşı genç yaşlardan itibaren tedbir alınmalıdır" dedi.
'Ozon tedavisi, bakteri ve virüsleri öldürüyor'
Birçok alanda kullanılan ozon tedavisini sık sık duyuyoruz. Romatizmal ve eklem problemlerinden cilt bakımına kadar çok sayıda alanda kullanıldığını ifade eden Doç. Dr. Aydın Arslan, ozon tedavisinin bağışıklık sistemini güçlendirerek bünyeye direnç verdiğini, bakteri ve virüsleri öldürdüğünü belirtti.
Diz ağrısı nedir? Diz ağrısı neden olur? Diz ağrısına ne iyi gelir? Diz ağrısı tedavisi nasıl yapılır?
Her yaştan insanın etkilenebileceği ve yaygın görülen bir şikayet olan diz ağrısı, gereken önem gösterilmezse daha ciddi rahatsızlıklara sebebiyet verebilir. Diz ağrısı nedir? Diz ağrısı neden olur? Diz ağrısına ne iyi gelir? Diz ağrısı tedavisi nasıl yapılır?